具體操作步驟請見下文。
抖音可以通過一些設(shè)置實(shí)現(xiàn)到點(diǎn)關(guān)閉。
抖音內(nèi)置了一些設(shè)置，用戶可以自行選擇開啟或關(guān)閉。
其中，自動關(guān)機(jī)是抖音中的一項功能，可以在指定時間后自動退出應(yīng)用，從而達(dá)到“到點(diǎn)關(guān)閉”的效果。
具體設(shè)置操作如下：打開抖音應(yīng)用，點(diǎn)擊“我”頁面，進(jìn)入設(shè)置頁面，找到“自動退出”選項，選擇“開啟”，再設(shè)置時間即可。
此外，用戶還可以使用手機(jī)系統(tǒng)的定時器設(shè)置，在指定時間結(jié)束前主動退出抖音應(yīng)用。
這些設(shè)置可以讓用戶更好地控制使用時間，防止抖音等應(yīng)用吞噬過多的時間和精力。

設(shè)置到點(diǎn)關(guān)閉的方法如下:

1. 點(diǎn)擊下方我 打開進(jìn)入抖音主頁面,點(diǎn)擊底部導(dǎo)航欄里的【我】。

2. 點(diǎn)擊三個橫杠圖標(biāo) 切換到個人中心頁面后,點(diǎn)擊右上方的【三個橫杠】圖標(biāo)。

3. 點(diǎn)擊使用管理助手 在彈出的隱藏菜單欄里面,找到【使用管理助手】并點(diǎn)擊。

4.打開時間鎖

進(jìn)入新的頁面之后，將頁面滑動至最底部，打開頁面下方位置的【時間鎖】功能。

5.點(diǎn)擊單日可使用

設(shè)置時間鎖之后，點(diǎn)擊底部位置的【單日可使用】。

6.點(diǎn)擊單日使用時長

跳轉(zhuǎn)到設(shè)置時間鎖這個頁面之后，點(diǎn)擊頁面中的【單日使用時長】。

7.設(shè)置時間點(diǎn)擊確定

在彈出來的窗口中，選擇想要定時關(guān)閉抖音的【時間】，點(diǎn)擊窗口中的【確定】選項，時間到了之后，就會自動關(guān)閉。

可以通過以下方式到點(diǎn)關(guān)閉抖音 可以到點(diǎn)關(guān)閉抖音 抖音設(shè)置了自動休眠功能，可以自動關(guān)閉應(yīng)用 抖音在手機(jī)上運(yùn)行時，可以根據(jù)個人喜好和需求，進(jìn)行不同的設(shè)置，包括自動休眠功能。
如果想要到點(diǎn)關(guān)閉抖音，可以進(jìn)入設(shè)置頁面，找到自動休眠功能，設(shè)置休眠時間即可，當(dāng)設(shè)定時間到達(dá)時，抖音會自動關(guān)閉。
如果還想進(jìn)一步控制應(yīng)用的使用時間，可以在應(yīng)用商店搜索下載一些應(yīng)用來幫助管理應(yīng)用使用時長。

抖音可以通過設(shè)置自動關(guān)閉來實(shí)現(xiàn)到點(diǎn)關(guān)閉。
因?yàn)槎兑粼谠O(shè)置中提供了一個“睡眠模式”功能，用戶可以在睡眠模式中設(shè)置一個時間段，當(dāng)?shù)竭_(dá)設(shè)定時間時，抖音會自動關(guān)閉。
如果想要更加精確地控制關(guān)閉時間，可以在手機(jī)的應(yīng)用管理中進(jìn)行設(shè)置，關(guān)閉應(yīng)用的“后臺運(yùn)行”權(quán)限，這樣即使不設(shè)置睡眠模式，在應(yīng)用切換或鎖屏后，抖音也會被強(qiáng)制關(guān)閉。
但需要注意，如果想要抖音有更好的使用體驗(yàn)和觀看效果，建議不要頻繁進(jìn)行關(guān)閉操作。

抖音可以通過以下步驟來到點(diǎn)關(guān)閉：首先打開抖音APP，進(jìn)入主頁后點(diǎn)擊右下角的“我”按鈕，接著在“我”的頁面中找到“設(shè)置”并點(diǎn)擊進(jìn)入，在“設(shè)置”頁面中找到“隱私”選項并點(diǎn)擊進(jìn)入，在“隱私”頁面中找到“限時”選項并點(diǎn)擊進(jìn)入，在“限時”頁面中找到“關(guān)閉抖音限時”選項并打開即可到點(diǎn)關(guān)閉抖音限時。
這個功能是為了避免用戶長時間玩抖音導(dǎo)致對視力和身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響而設(shè)立的，同時也是抖音對用戶健康負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。
而我們在平時日常生活中，也要注意控制使用抖音的時長，保持視力和身體的健康。

1 抖音可以設(shè)置提醒提醒您到點(diǎn)關(guān)閉，但不會自動關(guān)閉。
2 這是因?yàn)槎兑粝虢o使用者想要的體驗(yàn)，讓用戶能夠有足夠的時間觀看視頻。
3 如果你需要關(guān)閉抖音，可以在手機(jī)上長按抖音圖標(biāo)，然后選擇“應(yīng)用信息”，再找到“強(qiáng)制停止”選項，就能夠?qū)⒍兑絷P(guān)閉了。

抖音到點(diǎn)關(guān)閉可以設(shè)置時間鎖，時間到了就會自動關(guān)閉。操作方法

步驟/方式一

打開抖音的個人頁面，點(diǎn)擊右上角的三橫線：

步驟/方式二

然后在下方菜單欄中，選擇青少年守護(hù)中心：

步驟/方式三

進(jìn)入青少年守護(hù)中心頁面，再次選擇使用管理助手：

步驟/方式四

下滑到最底端，選擇把時間鎖打開：

步驟/方式五

然后點(diǎn)擊單日使用時長，在這里選擇自己需要的時間，比如選擇了40分鐘，然后點(diǎn)擊確認(rèn)：

步驟/方式六

現(xiàn)在時間鎖已經(jīng)被設(shè)置成了單日使用40分鐘，等到了設(shè)定時間后，需要輸入密碼，才能繼續(xù)使用抖音，這樣就設(shè)置了抖音的定時關(guān)閉了，