手機號和抖音進行了綁定，想要解除的話就是登陸抖音，點擊右下角的我，然后再點擊右上角的設置就可以解除。

1、登錄抖音，點擊右下角的“我”。

2、進入“我”的頁面后右上角的三橫點開,找到設置功能。

3、在設置里邊找到支付功能,把里面的手機號申請解綁即可解決抖音支付手機號被占用的問題。

解除抖音綁定的手機號，需要在帳號與安全中，輸入新手機號來解綁，共有六步，以下是具體步驟：

1點擊三橫圖標

進入手機的抖音，點擊三橫圖標。

2點擊設置

點擊下面的設置選項。

3點擊帳號與安全

點擊上面的帳號與安全選項。

4點擊手機綁定

點擊上面的手機綁定選項。

5點擊更換

點擊更換選項。

6輸入新手機號來解綁

輸入新手機號，來解綁原來的手機號即可。