抖音解綁身份證實(shí)名認(rèn)證的具體步驟如下：

1、在抖音首頁(yè)界面，單擊右下角【我】選項(xiàng)。

2、在我界面，打開右上角【菜單】選項(xiàng)。

3、在菜單界面，單擊下方【設(shè)置】按鈕。

4、進(jìn)入設(shè)置界面，打開【帳號(hào)與安全】選項(xiàng)。

5、在帳號(hào)與安全界面，向下滑動(dòng)，單擊【注銷帳號(hào)】選項(xiàng)。

6、在申請(qǐng)注銷帳號(hào)界面，勾選“《抖音注銷須知》”，單擊【下一步】選項(xiàng)。

7、在請(qǐng)選擇注銷原因界面，勾選原因，單擊【確認(rèn)并注銷】，或者單擊跳過(guò)。

如果賬戶有余額、未完成的訂單、開通抖音月付等是無(wú)法完成注銷的，需要完成處理才可以注銷。

8、在注銷支付賬戶后將發(fā)生以下變更界面，勾選“《支付賬戶注銷協(xié)議》”，單擊【立即注銷】，這樣就注銷賬戶成功，同時(shí)也完成身份實(shí)名的解綁。