在抖音中，美顏和瘦身功能都是默認開啟的，可以通過以下步驟進入設置：

1.打開抖音應用，自行登錄賬號。

2. 點擊屏幕下方中間的加號按鈕，進入拍攝界面。

3. 在拍攝界面下方中間的“美化”按鈕旁邊，有一個人像圖標的按鈕，點擊進入個人中心。

4. 在個人中心頁面下方，可以找到“美顏”和“瘦身”兩個選項，點擊進入。

5. 在美顏和瘦身的頁面中，您可以調整美顏和瘦身的程度進行個性化設置。另外，在美顏頁面中可以選擇自己喜歡的美顏濾鏡。

需要注意的是，美顏和瘦身功能過于強烈的處理可能會讓照片或視頻失真或變得不自然，請適度調整使用。同時，因為美顏和瘦身功能會對照片或視頻進行大量處理，可能會導致一定程度的性能損失和電量消耗，在使用時要注意相應的問題。