抖音設(shè)置了時間鎖功能，可以限制用戶在一定時間內(nèi)使用抖音，以幫助用戶控制使用時間。如果您想解除時間鎖，可以按照以下步驟進行：

1. 打開抖音APP，進入個人主頁。

2. 點擊右上角的“三個點”圖標(biāo)，進入設(shè)置頁面。

3. 在設(shè)置頁面中找到“時間管理”選項，點擊進入。

4. 在時間管理頁面中，可以看到“時間鎖”選項，點擊進入。

5. 在時間鎖頁面中，可以設(shè)置解鎖時間或者直接關(guān)閉時間鎖功能。

需要注意的是，如果您是在家長控制模式下使用抖音，可能需要家長輸入密碼才能解除時間鎖。此外，為了保護青少年健康成長，建議在使用抖音時合理安排使用時間，避免對身體和心理造成不良影響。